Koszyk 0

Koszyk

info:Twój koszyk jest pusty.
Nowość

Dane techniczne

Tytuł: Możesz więcej, niż myślisz
Ilustrator: Aleksandra Waligóra
Liczba stron: 112
Format: 143 × 205 mm
Oprawa: zintegrowana
Premiera: 17 stycznia 2024
Wydanie: I
ISBN: 978-83-8057-766-4

Możesz więcej, niż myślisz

31,92 
39,90 

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 31,92 

- +
Dostępność: 24 h
Udostępnij:

UWAGA! NAGRANIA SĄ DOSTĘPNE PO KLIKNIĘCIU "POBIERZ FRAGMENT" POD OKŁADKĄ.

 

Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem związanym z egzaminami czy zawodami? Szukasz sposobów, by łatwiej się koncentrować i odcinać od rozpraszających cię bodźców? Pragniesz z odwagą sięgać po marzenia? 

 

„Możesz więcej, niż myślisz” to zbiór wizualizacji, technik relaksacyjnych i ćwiczeń oddechowych do codziennego treningu, które pomogą Ci pobudzić swój mózg i dobrze się nastawić do działania. To książka dla Ciebie, jeśli się uczysz, przygotowujesz do egzaminów, podejmujesz wyzwania, stresujesz się, chcesz się rozwijać, szukać swojej drogi i realizować marzenia. 

 

Zamieszczone w książce techniki zostały starannie wybrane, sprawdzone, a ich skuteczność potwierdzają młodzi ludzie, którzy już mieli okazję je wypróbować.

 

Korzystanie z wizualizacji ułatwią ci nagrania – wystarczy zeskanować kod QR, który znajdziesz na końcu książki. 

 

Głosu w nagraniach użyczyła Marta Król.

 

Książkę polecają:

Juniorowo

Trzy Kropki Księgarnia

Fundacja Owoc Spotkania

Polecamy również