Ze stresem zmagają się zarówno dorośli, jak i dzieci. Choć nie da się go wyeliminować, to warto wiedzieć, jak sobie z nim radzić. O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziały autorki książki MOŻESZ WIĘCEJ, NIZ MYŚLISZ Martyna Broda, trenerka biznesu, wykładowczyni, coachka oraz Karolina Stępień-Cach, psycholożka sportu, psychoterapeutka.
- Nasz mózg nie odróżnia fikcji od rzeczywistości i to jest chyba najciekawsze i na kanwie tego powstało to narzędzie, ta technika - powiedziała Karolina Stępień-Cach.